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" On ne change pas ce que l'on sait.
On change ce que l'on ressent. "
À PROPOS
« J’associe la profondeur de la psychanalyse à la dimension concrète du coaching pour vous accompagner dans des transformations qui ne restent pas de simples prises de conscience. »
Comprendre ce qui nous anime pour transformer ce qui nous limite
Psychanalyste, coach de vie et coach professionnelle certifiée Master Coach par l’Institut International de Coaching de Genève, j’accompagne depuis plus de 15 ans des personnes qui souhaitent mieux se comprendre, dépasser leurs difficultés et engager des changements durables dans leur vie.
Mon parcours s’est d’abord construit dans la création et la direction d’entreprises. Ces années m’ont permis d’observer combien nos émotions, nos croyances, nos expériences et nos relations influencent nos décisions, nos comportements et notre capacité à avancer.
Passionnée par la psychologie, les neurosciences et les mécanismes de la pensée, j’ai progressivement développé une pratique du coaching de vie qui associe la profondeur de la psychanalyse à la dimension pragmatique du coaching.
Nous pouvons parfaitement identifier ce qui nous fait souffrir, reconnaître les situations qui se répètent ou comprendre les raisons de nos blocages, sans parvenir pour autant à modifier nos comportements.
C’est précisément dans cet espace, entre la prise de conscience et la transformation, que s’inscrit mon travail de coach de vie.
Mon approche du coaching personnel consiste à explorer les mécanismes psychiques, émotionnels et relationnels qui orientent nos comportements, tout en accompagnant la mise en œuvre de nouvelles façons de penser, de ressentir et d’agir.
Je porte une attention particulière aux questions de confiance en soi, aux difficultés relationnelles, à la gestion des émotions, aux rapports de pouvoir, ainsi qu’aux périodes de doute, de transition ou de remise en question.
Je suis convaincue qu’un changement véritable ne repose pas uniquement sur la volonté ou la motivation. Il suppose de comprendre ce qui nous retient, de mobiliser nos propres ressources et d’expérimenter progressivement d’autres manières de nous positionner face à nous-mêmes, aux autres et aux événements.